oser être soi

Description du service

Se connaître, se faire confiance et apprendre à s’aimer tel que l’on est. Grandir, c’est apprendre beaucoup de choses, mais c’est aussi apprendre à trouver sa place. À travers cet atelier de sophrologie, les enfants découvriront de manière ludique comment mieux se connaître et développer une relation positive avec eux-mêmes. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de pensées positives, ils découvriront comment nourrir la confiance, l’image, l’amour et l’acceptation de qui ils sont. Pendant le temps d’échange avec les parents, nous aborderons ensemble : - Comment se construit l’estime de soi chez l’enfant - Pourquoi certains enfants doutent d’avantage d’eux - Comment les accompagner au quotidien avec des outils simple Un moment pour comprendre, partager et repartir avec des pistes concrètes afin d’aider vos enfants à grandir en confiance… et à oser être pleinement eux-mêmes. INFO : Pack sophrologie + réunion 10h - 11h30 30 minutes de sophrologie 1heure de temps d’échange Tarif : 25€ / adhérent 30€ / non-adhérent Accès UNIQUEMENT temps d’échange parent 10h30 - 11h30 Tarif : 20€ / adhérent 25€ / non-adhérent