Atelier d'une heure pour ré-harmoniser et détendre votre corps et votre esprit.
Description du service
Le Do-in est une technique d’automassage issue des médecines asiatiques qui contribue à améliorer la santé et la circulation de l’énergie dans le corps. L’auto massage se fait principalement sur les méridiens (voies d’accès à notre système énergétique) répartis tout le long du corps. Ils permettent par simple pression, d’agir en profondeur et d’aider à lutter contre le stress.
Cette pratique permet de soulager même sur une courte séance les tensions à la fois physiques et mentales.
L’objectif de cet atelier d’une heure : expliquer rapidement aux futurs mamans, femmes enceintes et mamans, cette pratique puis expérimenter l’auto-massage afin de pouvoir reproduire ces gestes au quotidien pour relâcher les tensions.