Sophrologie et enfants neuroatypiques

Description du service

La sophrologie, une bulle pour les enfants atypiques 🫧 La sophrologie, c’est un moment pour apprendre à se poser, respirer et mieux se comprendre. Grâce à des jeux de respiration, d’imagination et de mouvement, les enfants découvrent comment apaiser leurs émotions, se concentrer plus facilement et renforcer leur confiance. Lors de cet atelier, nous explorerons les trois piliers de la sophrologie : - la conscience du corps, - la respiration, - la visualisation. Chaque thème sera abordé d’une manière différente — le jeu, le dialogue et la détente — pour découvrir la sophrologie sous plusieurs angles. Un atelier tout en douceur pour se recentrer, s’amuser… et repartir plus serein ! 💫