Ateliers Bien Être

L'association Ressources Parentalité 06 et Mélanie Gonçalves vous proposent des ateliers bien-être collectifs :

Automassage et réflexologie palmaire :

Parce qu'être parent demande énergie et bien-être personnel, il est important de s'accorder des moments de détentes.

Le massage des mains et la réflexologie palmaire sont des outils utiles puisque leurs premiers bienfaits sont la gestion du stress et l'apport de bien-être. Ils contribuent aussi à l'apaisement de l'état émotionnel et redonnent de l'énergie.

L'apprentissage de l'automassage permet de pouvoir se masser soi-même devant un film sur le canapé ou au fond du lit après le couché des enfants.

Venez apprendre ces gestes simples qui participeront à la réduction de votre stress quotidien.

La durée de l'atelier est de 1H30 avec Mélanie Gonçalves

Tarifs :

adhèrent de l'association : 10€

non adhèrent : 15€

Atelier collectif

Si le nombre d'inscrit est inférieur à 2 personnes, l'intervenant se réserve le droit d'annuler la séance

Aromathérapie et bébé

On entend souvent dire que les huiles essentielles sont à proscrire chez bébé mais est-ce réellement le cas?

Les huiles essentielles ont de nombreuses vertus, elles peuvent être utilisés pour les maux du quotidien et être une réelle aide lors de désagréments. Attention, mal utilisées, les HE peuvent être dangereuses !

Apprenons ensemble à utiliser les huiles essentielles sur bébé ainsi que les précautions à prendre.

Venez découvrir comment utiliser les huiles essentielles sur bébé.

Lors de cet atelier vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité avec bébé. On évoquera les moyens d'administrations, les posologies à respecter ainsi que les risques en cas de surdosage.

Contre-indication: bébé de - 3 mois

Nombre de participants: 4 maximum/2 minimum

Tarifs: 5€ adhérents, 10€ non adhérents

Programme:

mardi 2 juillet: les b.a.-ba 9h30

mardi 16 juillet : les petits bobos 9h30

vendredi 02 aout : les maux de la rentrée 15H30

Durée de l'atelier: 1h30

Date & inscription

Rien à réserver pour l'instant. Revenez nous voir bientôt.

Mélanie Gonçalves, en formation consultante en parentalité

Ma maternité a bouleversé ma vie: l'éducation positive, le développement du cerveau de l'enfant, la gestion des émotions, la pédagogie Montessori, tant de thèmes qui m'ont amené à toujours vouloir en savoir plus. Déjà diplômée sur plusieurs massages bien-être dans une ancienne vie, j'ai décidé de combiner l'aide que je pouvais apporter concernant la parentalité et le bien-être.

Je vous propose des ateliers autour des problématiques parentales mais aussi des moments de détente afin de réduire votre stress et augmenter votre énergie. Pour en savoir plus.