Sophrologie enfant & adolescent

Description du service

Les vacances permettent au rythme de ralentir, laissant à la tête et au corps l’espace pour ressentir. Les séances de sophrologie individuelles offrent un cadre sécurisant, bienveillant et personnalisé, pour permettre à l’enfant ou à l’adolescent de : • mieux comprendre ce qu’il ressent • repérer les signaux de son corps • développer des outils concrets pour s’apaiser seul • renforcer la confiance et l’estime de soi • développer ses propres ressources internes À travers la respiration, la visualisation et la détente corporelle, offrez à votre enfant ou adolescent un temps précieux pour prendre soin de lui, se comprendre et apprendre à mieux se réguler. Tarif : 15€ / séance de 30 minutes